La pratique du Qigong en extérieur

Dans la pratique du Qigong, nous rejetons les énergies qui nous encrassent et nous reprenons une énergie nouvelle.

Quand le beau temps arrive, pourquoi ne pas profiter d'un bon bol d'air frais d'énergie nouvelle tout en pratiquant le Qigong.

Des endroits, relativement calmes, loin de la pollution et d'un environnement stressant.

Respirer, se connecter avec la nature et avec soi-même.

Pratiquer le Qigong en pleine nature donne une toute autre sensation à notre pratique.

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